「トレーニングのモチベーションが続かない」、「運動する時間がなかなか確保できない」という悩みはありませんか?
トレーニングは体力的にもキツくなる場面が多いので、モチベーションを保つことは人によっては難しいです。さらに、社会人だと仕事もあるので、運動する時間をなかなか確保できない人も多いでしょう。
本記事では、エクササイズコーチ 名古屋駅店について紹介しています。エクササイズコーチ 名古屋駅店には、明るく元気なコーチが多く在籍しているので、楽しくトレーニングできます。
さらに1回のトレーニング時間は20分なので、忙しい人でも安心して通えます。トレーニングのモチベーション維持に自信がない人や、忙しいけどしっかり運動したい人はぜひ最後まで読んでください。
Contents
エクササイズコーチ 名古屋駅店 基本情報
ジム名 | エクササイズコーチ 名古屋駅店 |
所在地 | 〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19‐13 AEビル7階 |
アクセス | ・近鉄「名古屋駅」より徒歩6分 ・JR「名古屋駅」より徒歩10分 ・地下鉄東山線より徒歩8分 ・地下鉄桜通線より徒歩10分 |
営業時間 | ・平日:12:00~21:00(最終受付20:30) ・土日祝:10:00~19:00(最終受付18:30) |
問い合わせ |
エクササイズコーチ 名古屋駅店 料金プラン
本項目では、エクササイズコーチ 名古屋駅店の料金プランを解説しています。エクササイズコーチ 名古屋駅店の料金プランは、マンツーマントレーニングとペアトレーニングの2種類があります。
具体的なコース名は、以下の2つです。
どちらのコースでも共通で、入会金は19,800円です。料金は月額制で、利用月数分のみの支払いです。
他のジムの場合、コース料金と期間が決められているので、利用しなかった月でも料金が発生します。しかし、エクササイズコーチ 名古屋駅店の場合は、利用月数分のみの支払いなので、比較的お得に利用できます。
詳細は以下で解説していますので、気になった人はぜひ最後まで読んでください。
期間限定キャンペーン情報
エクササイズコーチ 名古屋駅店では、コース料金が3ヶ月間半額になるキャンペーンを実施中です。ただし、最低5ヶ月間の継続は必須条件となっています。
そしてキャンペーンの実施期間は、2024年9月末までです。毎月キャンペーン内容が変わるので、気になる人は要チェックです。
インディビジュアルコース
コーチとマンツーマンでトレーニングするコースです。誰にも邪魔されることなく、思いっきりトレーニングしたい人におすすめです。
平日デイプラン | デイプラン | スタンダード | |
月4回(週1回) | 14,960円 | 16,280円 | 17,600円 |
月6回 | 21,120円 | 23,100円 | 25,080円 |
月8回(週2回) | 26,400円 | 29,040円 | 31,680円 |
パートナーコース
コーチ1人に対して、お客様2人でトレーニングするコースです。ペアとなるお客様は、ご家族やお友だちなど選択可能になります。
ただし、知らないお客様同士での利用は不可です。知り合いと一緒に楽しくトレーニングしたい人におすすめのコースです。
デイプラン | スタンダード | |
月4回(週1回) | 9,900円 | 13,200円 |
月6回 | 14,850円 | 19,800円 |
月8回(週2回) | 19,800円 | 26,400円 |
エクササイズコーチ 名古屋駅店の強み
エクササイズコーチ 名古屋駅店の強みは、以下の3つです。
エクササイズコーチ 名古屋駅店では、基本的にパーソナルトレーニングを実施しています。そのため、トレーナーとの相性が非常に重要です。
トレーナーが明るいだけで、トレーニングへのモチベーションが上がりそうですね。
以下、それぞれの強みについて詳しく解説しています。気になる人は、ぜひ最後まで読んでください。
強み1:明るく元気なトレーナーが多い
エクササイズコーチ 名古屋駅店に所属しているトレーナーは全員、人柄的に明るく、元気です。トレーニングはときに辛いものです。
そのため、トレーニングに対してモチベーションを保つことが、トレーニングを継続するうえで、非常に重要となります。エクササイズコーチ 名古屋駅店には、ボディービル大会の出場経験があるトレーナーが多数所属しています。
そのため、エクササイズコーチ 名古屋駅店には明るく元気なトレーナーが多いです。ポジティブな声かけで、モチベーションも維持してくれるでしょう。
トレーニングの成果がなかなか出ず、暗い気持ちになるときでも、前向きな気持ちになれそうですね。モチベーション維持に不安がある人にとっては、非常にいいポイントなのではないでしょうか。
さらにボディビル大会に出場するためには、食事制限や肉体改造などが必要です。ボディビル大会の出場経験を活かし、本格的な指導も実施してくれるそうなので、効果の高いトレーニングが実施できそうですね。
楽しみながらトレーニングを続けられる環境を提供しているのが、エクササイズコーチ 名古屋駅店のトレーナー陣です。トレーナーとの相性が心配な人は、エクササイズコーチ 名古屋駅店を検討してみてはいかがでしょうか。
強み2:専用アプリで手軽に食事指導が受けられる
エクササイズコーチ 名古屋駅店では、毎回、専用アプリを活用して体重や体脂肪率の動きを見ながら食事指導が受けられます。食事内容はアプリに送るだけなので、非常にお手軽です。
アプリを通して送られた食事内容の写真を元に、次回来店時にトレーナーから食事内容改善のアドバイスがもらえます。前述したとおり、ボディビル大会経験者のトレーナーが多数所属しています。
そのため、他のジムのトレーナーよりも質の高いアドバイスがもらえるでしょう。エクササイズコーチ 名古屋駅店でしっかり運動を継続していても、食事内容が伴っていなければ、意味がありません。
ダイエットにおいて食事内容は、非常に重要です。ぜひエクササイズコーチ 名古屋駅店での食事指導を活かし、理想の身体を手に入れましょう。
強み3:AIを搭載したマシンで仕事や休憩の合間でも気軽にトレーニングができる
エクササイズコーチ 名古屋駅店でのトレーニングは、1回20分で完了するので、休憩の合間に気軽にトレーニングできます。エクササイズコーチ 名古屋駅店では、AI搭載の最先端マシンを使用しています。
そのため、その人の身体に合った最適な負荷をかけることができます。効率よくトレーニングできるので、20分という短時間でトレーニングが完了できるのです。
エクササイズコーチ 名古屋駅店は、ビジネス街にあるので、会社員の利用が多いそうです。休憩の合間に来る人も多いので、空調には気を使っていて、トレーニングをしても汗をかかない温度設定になっています。
仕事が忙しい人は、なかなかトレーニングの時間が取れないので、短時間のトレーニングはうれしいですね。デスクワークだと運動をしないと、身体に悪影響が出るので、健康維持のためにも短時間トレーニングは効果的でしょう。
運動をする時間がなかなか取れない人は、エクササイズコーチ 名古屋駅店でのトレーニングを検討してみてはいかがでしょうか。
エクササイズコーチ 名古屋駅店の口コミ
エクササイズコーチ 名古屋駅店の口コミを調べてみました。代表的な口コミを抜き出しましたので、気になる人は、ぜひ最後まで読んでください。
エクササイズコーチ 名古屋駅店は、他のジムと比べて、非常にリーズナブルです。さらに、AI搭載の最先端マシンでトレーニングするので、トレーニング時間も短くなります。
時間の縛りも少なく、お金の負担も少ないので、継続しやすそうですね。
食事のこともとても詳しく教えてくれる
エクササイズコーチ 名古屋駅店には、ボディビル大会経験があるトレーナーが多いので、食事やトレーニングに関する知識が豊富です。それぞれの目的に合わせて、的確なアドバイスを提供してくれるので、安心して任せられるでしょう。
店舗がキレイでおすすめ
一般的にジムは運動する場所なので、汚れやすく不衛生になりがちです。しかし、エクササイズコーチ 名古屋駅店は、常に清潔に保たれており、衛生面での心配はありません。
そのため、気分を害することなく、快適にトレーニングに集中できます。
短い時間だけど、しっかり疲れる
エクササイズコーチ 名古屋駅店でのトレーニングは20分という短時間で終わります。そのため、しっかりと結果が出るかどうか不安に感じる人も多いでしょう。
しかし、AIを用いたトレーニングなので、自分に合った負荷をかけるため、しっかりと疲れるそうです。短時間でしっかりと効率的に鍛えられるのは、忙しい現代人にとっていいポイントですね。
エクササイズコーチ 名古屋駅店の口コミでは、強みの部分がはっきりと出ており、高評価の人が多かったです。従来のトレーニング方法で効果を実感できなかった人は、エクササイズコーチ 名古屋駅店を検討してみてはいかがでしょうか。
エクササイズコーチ 名古屋駅店 トレーナーに聞いてみた!
本項目では、エクササイズコーチ 名古屋駅店のトレーナーさんに取材した内容をまとめています。取材では、主にエクササイズコーチ 名古屋駅店ならではの特徴などを語っていただきました。
エクササイズコーチ 名古屋駅店には、ボディビル大会出場経験があるトレーナーが多いということで、知識が豊富です。さらに、性格も明るく元気な人が多いそうなので、楽しくトレーニングできそうだなと取材を通して、感じられました。
取材内容の詳細は、以下でまとめていますので、気になる人はぜひ最後まで読んでください。
取材内容まとめ
本日は、よろしくお願いいたします。早速ですが、店舗の強みや特徴をおしえてください。
店舗のコーチがボディビル大会出場経験者が多いというのが大きな特徴です。そのため、食事やトレーニングに詳しいコーチが多いです。あと、全員元気で明るいので、お客様にも明るくトレーニングしていただいています。
ボディビル大会出場するようになってから、明るさが増したとかはありますか?
そうですね。食事指導とかの面やトレーニング面でもキツイ場面は多々ありますが、ボディビル大会に出場するようになってから忍耐力も明るさも増した気がします。ボディビル大会に出場するために半年くらいで身体を作り上げるので、結構キツイのですが、自分たちで経験しているので、その経験もお客様の指導に活かせています。
ありがとうございます。現在ジムに通われている人は、年齢層や性別面でどのような人が多いですか?
エクササイズコーチ 名古屋駅店はオフィス街にありますので、会社員の人が多く通われているのが特徴です。年齢的には幅広く、若い人からご年配の方までお見えになります。男女比は、3:7で女性の人のほうが多いです。
目的に関しては、人それぞれなのですが、ダイエット目的の人が多いですね。基本的にはダイエット目的の方がほとんどですが、どのような目的の方にも対応できます。
そうなんですね。初心者でも通いやすいですか?
はい。使っているマシンがアメリカではリハビリ用で使用されているものなので、初心者の人であっても、難なくトレーニングできます。無理のない範囲で最大限追い込めるので、効果的なトレーニングが実施できます。
あと、トレーナーも全員初心者から筋トレを始めているので、初心者の人に寄り添った指導ができます。
ありがとうございます。トレーニングを予約するときは、トレーナーの指名はできますか?
はい。指名制度がございます。ただし、男性のお客様が女性トレーナーを指名することはできません。
また、ご指名がない場合はトレーナー全員で1人のお客様を担当する形になります。 そのため、そのような場合はお客様のカルテがありますので、その方の目標や悩みなどの情報はトレーナー全員で共有しております。
情報を把握できていないせいで、目的とトレーニング内容がズレてしまうともったいないですもんね。本日は、貴重なお話を聞かせていただいて、ありがとうございました。
エクササイズコーチ 名古屋駅店には、ボディビル大会出場経験があるトレーナーが多数います。そのため、深い知識と経験を持っているトレーナーが多いようです。
さらに明るくトレーニングを実施できる環境も整えられているので、初心者でも安心してトレーニングできますね。幅広い年齢層や目的の人が通っていることから、誰でも通いやすそうです。
取材の際も笑顔でハキハキと対応してくださったので、普段のトレーニングもそのような雰囲気なのかなと想像できました。忙しいなかでもしっかりと運動したい人は、ぜひエクササイズコーチ 名古屋駅店を訪れてみてください。
まとめ
本記事では、エクササイズコーチ 名古屋駅店について、強みや取材内容をまとめました。エクササイズコーチ 名古屋駅店の強みは、以下の3つです。
トレーニングは辛くなる場面もあるので、明るく元気なトレーナーに対応してもらえると、モチベーションも保てそうですね。さらに食事指導も手軽でしっかりしてもらえるのは、ダイエットに非常に効果的です。
トレーニングのモチベーションが続かなかった人は、ぜひエクササイズコーチ 名古屋駅店を検討してみてください。
時間もお金もかけたくない人におすすめ